Feira Mística - Espaço Cyda Godoy

Queremos convidar todos os nossos amigos que curtem o universo maravilhoso das terapias alternativas para participarem deste evento muito bacana que irá acontecer no Espaço Cida Godoy, comunicadora da Rádio Mundial, onde apresenta seu programa "Tambores da Alma" e trabalha com cura através do xamanismo neste espaço, além de outras atividades super legais que são desenvolvidas lá.

Nós estaremos participando deste evento desenvolvendo um trabalho muito legal de Quiromancia e Radiestesia.

Confira a programação:

Atividades

Baralho Cigano

Filtro dos Sonhos

Mapa Astral

Tarot Cármico

Tarot

Massagem

Radiestesia

Florais da Amazônia

Terapia com Cristais

Data: 05 de Junho de 2011

Horário: das 10:00 às 18:00 hs

Investimento: R$ 30,00 por atendimento

Brinde:

Participando de uma das atividades ganhe um tratamento facial da

PORTTALE

ESPAÇO CYDA GODOY

Rua Tijuco Preto, 1044—Tatuapé

Fone: 2296-9090 e 2227-2995

E-mail: contato@cydagodoyxama.com.br

Acupuntura

Acupuntura é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa e um método de tratamento considerado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS – Organização Mundial da Saúde. É um método que estimula o próprio organismo a promover e equilibrar suas funções e também a melhorar seu funcionamento. Isso é realizado com a estimulação em pontos específicos do corpo que localizam-se em canais energéticos denominados Meridianos. 

Estes pontos podem ser estimulados por várias técnicas além das agulhas e da eletroacupuntura. Para quem não gosta de agulhas, pode-se induzir o estímulo através dos dedos (acupressão), stiper, ventosas, magnetos ou pelo aquecimento promovido por moxa – um bastão de Artemísia em brasa, que é aproximado da pele para aquecer o ponto de acupuntura. Há, também, o método de estimulação por laser.

A Acupuntura é um sistema que pode influenciar basicamente 3 áreas de cuidados com saúde:

1. Promoção da saúde e bem estar;

2. Prevenção de doenças,

3. Tratamento de várias condições médicas.

Embora muitas pessoas associem acupuntura com controle da dor, e ela é realmente muito efetiva nesses casos, existem muitas outras doenças em que ela pode agir, como por exemplo:

- desordens do sistema digestivo, como prisão de ventre, diarréia, gastrite;

- desordens do sistema respiratório, como sinusite, asma, bronquite, infecções repetitivas;

- desordens musculares e neurológicas, como dores de cabeça, dor na nuca, dor nas costas, dor ciática, várias formas de tendinite entre outros transtornos,

- desordens urinárias, menstrual e do sistema reprodutivo.

A Acupuntura é particularmente útil em transtornos orgânicos relacionados à tensão emocional e ao estresse.

Existem também tratamentos estéticos em que a acupuntura traz excelentes resultados na redução de medidas, redução de celulite e gordura localizada, redução da flacidez e rugas da face, dentre outros benefícios.

Carpe Diem

                                 

Aí um dia você toma um avião para Paris, a lazer ou a trabalho, em um vôo da Air France, em que a comida e a bebida têm a obrigação de oferecer a melhor experiência gastronômica de bordo do mundo, e o avião mergulha para a morte no meio do Oceano Atlântico. 

Sem que você perceba, ou possa fazer qualquer coisa a respeito, sua vida acabou. Numa bola de fogo ou nos 4.000 metros de água congelante abaixo de você naquele mar sem fim. Você que tinha acabado de conseguir dormir na poltrona ou de colocar os fones de ouvido para assistir ao primeiro filme da noite ou de saborear uma segunda taça de vinho tinto com o cobertorzinho do avião sobre os joelhos. Talvez você tenha tido tempo de ter a consciência do fim, de que tudo terminava ali. Talvez você nem tenha tido a chance de se dar conta disso. Fim.

Tudo que ia pela sua cabeça desaparece do mundo sem deixar vestígios. Como se jamais tivesse existido. Seus planos de trocar de emprego ou de expandir os negócios. Seu amor imenso pelos filhos e sua tremenda incapacidade de expressar esse amor. 

Seu medo da velhice, suas preocupações em relação à aposentadoria. Sua insegurança em relação ao seu real talento, às chances de sobrevivência de suas competências nesse mundo que troca de regras a cada seis meses. Seu receio de que sua mulher, permaneça com você infeliz, tendo deixado de amá-lo ou vice-versa. Seus sonhos de trocar de casa, de carro, sua torcida para que seu time faça uma boa temporada, o tesão oculto que você sente por alguém e é contido por razões diversas. Suas noites de insônia, essa sinusite que você está desenvolvendo, suas saudades do cigarro. 

Os planos de voltar à academia, a grande contabilidade (nem sempre com saldo positivo) dos amores e dos ódios que você angariou e destilou pela vida, as dezenas de pequenos problemas cotidianos que você engole e que tinha anotado na agenda para resolver o mais breve possível ou assim que tivesse tempo. Bastou um segundo para que tudo isso fosse desligado. Para que todo esse universo pessoal que tantas vezes lhe pesou toneladas tenha se apagado. Como uma lâmpada que acaba e não volta a acender mais.

Fim.

Então, aproveite bem o seu dia. Extraia dele todos os bons sentimentos possíveis. Não deixe nada para depois. Diga o que tem para dizer.

Demonstre. Seja você mesmo. Não guarde lixo dentro de casa nem dentro de você. Não cultive amarguras e sofrimentos. Prefira o sorriso. Dê risada de tudo, de si mesmo. Não adie alegrias nem contentamentos nem sabores bons. Seja feliz Hoje. Amanhã é uma ilusão. Ontem é uma lembrança. No fundo, Só existe o hoje. 

E não esqueça de que você não tem o controle de nada, você apenas pensa que tem.

Mimi - Doces Lembranças

Perdi.... sim.... esse é meu sentimento.... perdi uma grande amiguinha que por sua vez ganhou a liberdade!

Tudo começou com uma aproximação difícil, meio tímida no começo e de repente a impressão que tive é que ela me disse - Acho que vou precisar de você...pode cuidar de mim?

E minha resposta foi automática, quase que inconsciente - Sim! posso e vou cuidar de você!!!

E assim, passaram-se quase três meses de um grande aprendizado. Reorganizei minha rotina, abri espaço para essa nova amiga e entrei de cabeça nesta experiência que tanto me ensinou.

E assim dividimos tristezas nos dias ruins, alegrias quando conseguíamos uma vitória, banhos de sol, papinhas, cházinhos, cochiladas no sofá....é Mimi, apesar de não ter sido fácil, você me deixou mal acostumada!...

Hoje ficou um grande vazio na minha rotina e na minha alma...e também uma grande luta entre a minha dualidade que por um lado fica imensamente feliz em ter a certeza de que hoje você está bem melhor do que quando em nossa companhia, apesar de toda a dedicação e carinho que lhe foram dados e entre meu ego que insiste em sentir sua falta e até uma certa sensação de perda...

Mas fazer o que...ser "humano" é ser assim mesmo, é estar sempre entre uma guerra de sentimentos e emoções e, para mim, ter a coragem de assumir nossos sentimentos egoístas deveria ser uma questão de consciência para todos.

E sei que hoje, meu lado egoísta está falando mais alto - sinto sua falta e não queria que você tivesse ido embora! 

Mas isso são coisas que só um ser que se encontra em outro ser pode entender...

Hoje, querida amiga, te agradeço por ter feito parte da minha vida e me mostrado o verdadeiro sentido de palavras como: AMOR INCONDICIONAL, DOAÇÃO, AMIZADE, CORAGEM!

Fique em Paz e seja muito feliz!

Saudades!

Silêncio...

Jin Shin Jyutsu

O Jin Shin Jyutsu®, também conhecido como “a arte da felicidade, da longevidade” é uma arte milenar de harmonização do corpo, mente e espírito através de toques com as mãos em 26 áreas do corpo, chamadas de pontos de segurança de energia, onde a energia vital se concentra e foi pesquisada pelo mestre japonês Jito Murai. Esta técnica tem aproximadamente 5.000 anos e era passada de geração para geração pela tradição oral. 

Suas raízes encontram-se na sabedoria inerente a todos os seres humanos, da qual nem sempre estamos plenamente conscientes, de que todos temos a capacidade de nos harmonizar física, mental e emocionalmente o nosso estilo de vida, hábitos, crenças e ansiedade que geram tensões e stress e que podem afetar o funcionamento adequado do organismo e da vida em geral causando vários tipos de desconforto e disfunções físicas, mentais e emocionais.

O Jin Shin Jyutsu® desperta bem estar, vitalidade, dissolve o stress e estimula nossa capacidade natural de regeneração. É um valioso complemento para a Medicina convencional, pois promove relaxamento profundo e reduz os efeitos do stress, fator que desencadeia muitas doenças do homem moderno. É uma viagem ao interior de cada um de nós, que desperta e aumenta a consciência de que temos os meios para alcançar esse equilíbrio.

O trabalho realiza-se pelo toque em pontos determinados do corpo. A mão do terapeuta funciona como uma bateria que carrega determinadas áreas e descarrega outras, conforme a necessidade da pessoa, visando restabelecer e harmonizar os padrões circulatórios da energia, aliviando sintomas físicos e emocionais.

Dica da Semana – Praticando um pouquinho esta maravilhosa técnica

JIN é o Homem de CONHECIMENTO, compaixão;

SHIN é o Criador;

JYUTSU é arte,

A arte do Criador para MIM, pessoalmente

Arte de CONHECER (Ajudar) a MIM MESMO

Muitas vezes passa pela nossa cabeça a idéia de que, tudo o que dá resultado, deve ser complicado. Nunca damos a real importância às coisas mais simples e que estão a nossa disposição o tempo inteiro. Esta é uma destas técnicas que pelo fato de ser extremamente simples, parece não ter um efeito real, mas.....quem sabe não estamos enganados....e pra saber se funciona mesmo ou não, só experimentando...Você aceita o convite?

É claro que criar o hábito de cuidar de si todos os dias e conhecer muito bem a técnica fortalece a capacidade de assimilação dos efeitos benéficos que ela proporciona, porém isso vai depender unicamente de você.

Aqui, sugerimos a técnica para controlar a  RAIVA (quase ninguém sente!!!). Vamos lá?

Aplicação da Consciência no exercício:

1. Relaxe se possível. Seja como você é.

2. Sente, fique em pé ou deite-se, o que for mais conveniente, prático e confortável.

3. Aplique cada passo até que uma pulsação rítmica seja sentida.

RAIVA – Covardia, irritabilidade, indecisão, instabilidade, não alerta, emotividade. Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” da vesícula e fígado.

a) Para o nosso padrão de energia “individualizada” do lado DIREITO:

Envolva com os dedos da mão esquerda o dedo mínimo da mão DIREITA.

 b) Envolva com os dedos da mão esquerda o dedo anular da mão DIREITA.

 c) Em seguida, envolva com os dedos da mão esquerda o dedo médio da mão DIREITA.

 

Observações:

Estes três passos simples descritos acima revitalizam o padrão de energia. Eles removem a tensão que causa a atitude de raiva.

Um método simples e rapidinho para superar a atitude de raiva é desenvolver o hábito de envolver com os dedos da mão esquerda o dedo médio da mão DIREITA e,  com os dedos da mão direita, o dedo médio da mão ESQUERDA.

A seqüência para o lado esquerdo do corpo é a oposta daquela para o padrão de energia do lado direito. Se o seu tempo permitir, ambas as seqüências, esquerda e direita podem ser aplicadas. Entretanto, se o tempo não permitir a aplicação dos dois lados, apenas a seqüência para o lado mais tenso precisa ser aplicada.

Simplesmente . . . CONHECER (Ajudar) a MIM MESMO!...

Onde descartar os Exames de Raio X

As chapas de raio-X esquecidas nos hospitais são revendidas e muitas vezes recicladas por empresas responsáveis por lixo hospitalar. Já as que vão para casa geralmente acabam parando em lixões e aterros. Como contêm metanol, amônia e metais pesados como cromo, as chapas usadas acabam carregando resíduos tóxicos. O que pouca gente sabe é que delas é possível extrair cristais de prata.

Reutilizados, esses cristais se transformam em talheres e jóias, por exemplo. A partir de outro material restante da reciclagem das chapas, o acetato, podem-se fabricar caixas de presentes e bolsas.

No ano passado, pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) também detectaram chumbo nos papéis que recobrem as películas radiográficas usados por dentistas em radiografias da boca. O papel, um dos componentes de uma placa introduzida na boca, costuma ser descartado em lixo comum, sem cuidados de proteção, o que traz riscos a quem o manuseia e ao meio ambiente. A concentração de chumbo no papel é de 991 partes por milhão, dez vezes maior do que a permitida  pelo Conselho Nacional do Meio Ambiente (Conama) para materiais descartados no lixo comum.

Na  Semana do Meio Ambiente de 2010,  o Instituto Central do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da USP,  instalou postos de coleta de chapa de RX para atender a população. A reciclagem do material, possibilita recuperar a prata, através do processo de eletrificação que proporciona uma prata comercial chamada prata em “escamas”. Esse serviço continua a ser oferecido à população.  Desde que o médico autorize, a pessoa pode procurar o Ponto de coleta dessas radiografias no prédio dos ambulatórios do HC, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.  O material é todo doado ao Fundo de Solidariedade de São Paulo (Fussesp). A decisão do médico é importante porque algumas chapas são pedidas em novas consultas para um exame comparativo. Por exemplo, na mamografia, sempre se deve levar exames anteriores. 
Informe-se sobre onde descartar seus exames na sua cidade!

As Sete Emoções Negativas da Medicina Chinesa

Muito do que se aprende a respeito de saúde e energia parte da Madicina Chinesa ou é por ela validada. Estou tirando uns dias para reorganizar algumas coisas, mas, enquanto isso, compartilho este texto. Ele é didático e bem interessante.

Dentro da Cura Prânica, além de trabalharmos os chakras, também limpamos os 5 órgãos que, direta ou indiretamente, alimentam estas 5 emoções negativas que bloqueiam a circulação da energia no nosso sistema. O que os chineses chamam de “qi” equivale ao “prana” sânscrito.

Meditações, como a do Sorriso Interno, também ajudam no reequilíbrio.

As sete emoções básicas relacionadas às funções orgânicas são a raiva, alegria, preocupação, pensamento obsessivo, tristeza, medo e choque (pavor). Apesar da conexão mente/corpo ter sido reconhecida relativamente há pouco tempo na medicina ocidental, a interação das emoções com o corpo físico é um aspecto essencial na Medicina Tradicional Chinesa.

Cada órgão corresponde a uma emoção e o desequilíbrio dessa emoção pode afetar a função do órgão. Por exemplo, a raiva prolongada pode levar a um desequilíbrio no fígado. Ao mesmo tempo, desequilíbrios no fígado podem produzir sintomas de raiva que geralmente levam a um ciclo auto-perpetuador.

Ao discutirmos o aspecto emocional do processo da doença, é importante lembrar que é normal sentirmos a gama completa das emoções. Uma fonte de desequilíbrio surge somente quando uma emoção em particular é vivenciada por um período prolongado de tempo ou com uma intensidade específica.

Certamente é importante que uma pessoa com problemas emocionais sérios recorra à ajuda profissional de um psicoterapeuta. Mas, mesmo nesses casos, a terapia é mais eficaz quando o desequilíbrio do órgão correspondente é ajustado. A acupuntura é especialmente eficaz no tratamento de desordens emocionais. Mesmo quando ela não é completamente eficaz no tratamento de distúrbios físicos, quase sempre ela proporciona um estado de paz emocional.

Raiva

Está associada ao fígado. Por sua natureza, a raiva causa o aumento do qi, o que provoca rosto e olhos avermelhados, dores de cabeça e vertigens. Isso coincide com o padrão de aumento do chamado fogo do fígado. A raiva também pode fazer o qi do fígado “atacar o baço”, produzindo falta de apetite, indigestão e diarréia, geralmente isso ocorre com pessoas que discutem na mesa de refeições ou comem enquanto dirigem.

Numa visão mais a longo prazo, a raiva ou frustração reprimida normalmente causa a estagnação do qi e isso pode resultar em depressão ou desordens menstruais. É interessante notar que as pessoas que ingerem ervas para liberar o qi estagnado do fígado normalmente experimentam surtos de raiva quando a estagnação é liberada. A raiva passa quando o equilíbrio é restaurado. Da mesma forma, geralmente a raiva e a irritabilidade são os fatores determinantes no diagnóstico da estagnação do qi do fígado.

Muitas pessoas ficam aliviadas ao saber que sua raiva tem um fundo fisiológico. É essencial evitar ingerir café durante o tratamento de desordens do fígado relacionadas à raiva, pois o café aquece o fígado e intensifica muita a condição desfavorável.

Alegria

A emoção da alegria está ligada ao coração. Uma desordem relacionada à alegria pode parecer estranha, já que a maioria das pessoas deseja o máximo de alegria em suas vidas. As desordens dessa emoção não são causadas pela felicidade. O desequilíbrio surge quando entusiasmo ou estímulos excessivos ocorrem ou boas notícias súbitas chegam como um choque para o sistema.

Ao avaliar os níveis de estresse, os psicólogos verificam todas as fontes de estresse: positivas e negativas. É claro que a morte de um cônjuge ou a perda de um emprego é uma fonte significante de estresse. Porém, um casamento ou promoção no emprego, ainda que seja uma ocasião feliz, também é uma fonte de estresse.

Uma pessoa que está constantemente saindo, freqüentando festas e vivendo uma vida de excessos, pode acabar desenvolvendo desequilíbrios do coração como palpitações, ansiedade e insônia. Uma pessoa com desequilíbrios no coração também pode demonstrar sintomas emocionais, já que o coração é o lar do espírito (shen). Uma pessoa com sérios distúrbios no shen do coração pode ser vista conversando alegremente consigo mesma e tendo surtos de gargalhadas.

Tal comportamento resulta da incapacidade do órgão do coração em proporcionar um local de descanso estável para o espírito. Esse tipo de desequilíbrio é tratado com acupuntura ao longo do meridiano do coração. Os tratamentos herbários consistem em fórmulas que nutrem o sangue do coração ou yin. Se o fogo do coração perturba o espírito, ervas que limpam o calor do coração são usadas.

Preocupação

A preocupação, uma emoção muito comum em nossa sociedade repleta de estresse, pode esgotar a energia do baço. Isso pode causar distúrbios digestivos e acabar levando à fadiga crônica: um baço enfraquecido não pode transformar o alimento em qi de maneira eficaz e também os pulmões são incapazes de extrair o qi do ar eficientemente.

Uma pessoa que se preocupa muito “transporta o peso do mundo sobre seus ombros”, e uma palavra que descreve muito bem como uma pessoa se sente quando o qi de seu baço está fraco é depressão. O tratamento inclui moxa e ervas que fortificam o baço, o que proporciona à pessoa energia para lidar com os problemas da vida em vez de vivenciá-los.

Pensamento obsessivo

Pensar excessivamente ou obsessivamente sobre um assunto também pode esgotar o baço, o que causa a sua estagnação. Uma pessoa com essa condição pode exibir sintomas como falta de apetite, esquecimento de se alimentar e inchaço após comer. Com o tempo, a pessoa pode desenvolver uma complexão pálida devido à deficiência de qi do baço. Eventualmente, isso pode afetar o coração, fazendo a pessoa sonhar com os mesmos assuntos à noite. Geralmente os estudantes são afetados por esse desequilíbrio. O tratamento padrão é usar ervas que tonifiquem o sangue do coração e o qi do baço.

Tristeza

A tristeza ou pesar afeta os pulmões, produzindo fatiga, falta de ar, choro ou depressão. O tratamento dessa condição envolve acupuntura para os pontos ao longo dos meridianos do pulmão e rim. Normalmente, fórmulas herbárias são usadas para tonificar o qi ou yin dos pulmões.

Medo

A emoção do medo está relacionada com os rins. Essa ligação pode ser prontamente percebida quando o medo extremo faz uma pessoa urinar incontrolavelmente. Nas crianças isso também se manifesta quando elas urinam na cama, o que os psicólogos associaram com insegurança e ansiedade.

A ansiedade prolongada devido às preocupações com o futuro pode esgotar o yin, yang e qi dos rins, o que pode eventualmente levar à fraqueza crônica. O tratamento envolve tonificar os rins com tônicos yin ou yang, dependendo dos sintomas particulares.

Choque (pavor)

O choque é especialmente debilitante para os rins e o coração. A reação “lutar ou fugir” causa uma liberação excessiva de adrenalina das glândulas adrenais ou supra-renais, que se localizam sobre os rins. Isso faz o coração responder com palpitações, ansiedade e insônia.

O estresse crônico oriundo do choque pode ser muito debilitante para o sistema inteiro, causando uma ampla gama de problemas. O choque severo pode ter um efeito duradouro sobre o shen do coração, como fica evidente em vítimas da síndrome do estresse pós-traumático. O tratamento envolve psicoterapia, ervas que acalmam o espírito e nutrem o coração e rins, e tratamentos regulares de acupuntura.

How Stuff Works

Liberdade

Liberdade significa a capacidade de dizer “Sim” quando é preciso dizer “Sim”, de dizer “Não” quando é preciso dizer “Não” e de ficar calado às vezes, quando nada é necessário. Quando se pode dispor de todas essas dimensões possíveis, existe liberdade.

Existem pouquíssimas pessoas no mundo que são psicologicamente livres... Todo o nosso jeito de criar os filhos faz com que eles sejam escravos... Não damos a eles nenhuma chance de pensarem por si mesmos... Nós forçamos a mente deles a se encaixar num certo molde. 

Atulhamos a cabeça deles com um monte de coisas – coisas em que nem nós mesmos temos experiência... Você está ensinando a seu filho coisas que nem você mesmo conhece. Você está só condicionando a mente deles, pois a sua mente foi condicionada por seus pais. Desse jeito a doença é transmitida de geração em geração.... O mundo todo vive em escravidão psicológica...

A liberdade em relação a algo não é liberdade de fato. A liberdade para fazer tudo o que se quer também não é a  liberdade a que estou me referindo. Minha visão de liberdade é ser você mesmo... o querer, o desejo de “fazer” alguma coisa, vem da mente – e a mente é o seu cativeiro.

A verdadeira liberdade é fruto da consciência que não escolhe, mas, quando existe a consciência que não escolhe, a liberdade não depende nem de coisas nem de que se faça alguma coisa. A liberdade que resulta da consciência que não escolhe é a liberdade de ser você mesmo...

Uma espada pode cortar a sua cabeça, mas não pode cortar a sua liberdade, o seu ser...

Para ser totalmente livre, a pessoa precisa estar absolutamente consciente, pois nosso cativeiro está enraizado na inconsciência; ele não vem de fora...

Nem o passado existe, nem o futuro existe. Tudo que você tem nas mãos é o presente. E aquele que vive no presente, sem o fardo do passado ou do futuro, conhece o gosto da liberdade. Não existem correntes – as correntes das lembranças, as correntes dos desejos. Essas são as verdadeiras correntes que oprimem a alma e nunca deixam que você viva o momento que é seu.

No que me diz respeito, eu não vejo como uma pessoa pode ser livre sem uma mente meditativa.

No momento em que estiver livre do passado e do futuro, sentado simplesmente ao lado de uma árvore, sussurre algo para a árvore e logo você saberá que ela responde. 

Evidentemente, a resposta dela não será com palavras; talvez ela lhe mostre as suas flores; talvez ela dance com o vento. Se você estiver sentado bem perto, com as costas contra o tronco, você começará a sentir uma sensação diferente que nunca sentiu antes. 

A árvore está vibrando com amor para você.

Toda esta existência está repleta de amor, repleta de liberdade – exceto o infeliz do ser humano. E ninguém é responsável por isso, exceto ele mesmo...

O próprio entendimento do que é a liberdade faz de você uma pessoa livre...

Não há outro jeito senão deixar para trás todas as correntes. Todas aquelas correntes que você começou a criar à sua volta já na infância...

OSHO

Mestre Zen e o Terremoto

Aconteceu que um Mestre Zen foi chamado como convidado. Alguns amigos haviam se reunido e estavam comendo e conversando quando, de repente, houve um terremoto. O prédio em que eles estavam era um prédio de sete andares, e eles estavam no sétimo andar, então a vida estava em perigo.

Todo mundo tentou escapar. O anfitrião, correndo, olhou para ver o que tinha acontecido com o mestre. Ele estava ali sem sequer uma ruga de preocupação no rosto. Com os olhos fechados, ele estava sentado em sua cadeira da mesma maneira que estava sentado antes.

O anfitrião sentiu-se um pouco culpado, um pouco covarde; não fica bem que o hóspede fique sentado e o anfitrião fuja. Os outros, os outros vinte hóspedes, já tinham descido as escadas, mas ele parou, embora estivesse tremendo de medo, e se sentou ao lado do mestre.

O terremoto chegou e passou, o mestre abriu os olhos e retomou a palestra que, por causa do terremoto, havia interrompido. Ele continuou novamente, exatamente na mesma frase - como se o terremoto não tivesse acontecido.

O anfitrião estava agora sem vontade de ouvir, não estava com disposição de entender porque todo o seu ser estava muito perturbado e ele estava com muito medo. Mesmo que o terremoto já tivesse ido embora, o medo ainda estava lá.

Ele disse: "Agora não diga nada, porque não serei capaz de compreender, não sou mais o mesmo. O terremoto me perturbou muito. Mas há uma pergunta que eu gostaria de fazer. Todos os outros hóspedes haviam escapado, eu também estava na escada, já quase correndo, quando de repente me lembrei de você. Vendo você aqui sentado com os olhos fechados, sentado tão tranquilo, tão imperturbável, me senti um pouco covarde - sou o anfitrião, eu não deveria correr. Então voltei e estou aqui sentado ao seu lado. Gostaria de fazer uma pergunta. Nós todos tentamos fugir. O que aconteceu a você? O que você me diz sobre o terremoto?"

O mestre disse: "Eu também fugi, mas você fugiu para fora, eu fugi para dentro. Sua fuga é inútil porque para onde quer que você esteja indo lá também há um terremoto, então é sem sentido, não faz sentido. Você pode alcançar o sexto andar ou quinto ou o quarto, mas lá também há um terremoto. Eu fugi para um ponto dentro de mim onde nenhum terremoto jamais chega, não pode chegar. Entrei em meu centro.

Isso é o que Lao Tzu diz: "Agarre-se firmemente ao princípio da Quietude". Se você é passivo, aos poucos vai se tornar consciente do centro dentro de você. Você o tem carregado o tempo todo, ele sempre esteve aí, só que você não sabe, não está alerta.

Uma vez que você fique alerta sobre ele, a vida em sua totalidade se torna diferente. Você pode permanecer no mundo e fora dele porque você está sempre em contato com o seu centro. Você pode passar por um terremoto e permanecer imperturbável porque nada toca você.

No Zen eles têm um ditado que diz que um mestre Zen que tenha alcançado o seu centro interior pode passar por um riacho, mas a água nunca toca seus pés. Isso é belo. Não quer dizer que a água nunca toca seus pés - a água vai tocá-los -, refere-se a algo sobre o mundo interior, o profundo interior. Nada o toca, tudo permanece fora, na periferia, e o centro permanece intocado, puro, inocente, virgem.

Osho

Energias negativas - Auto-Defesa

Todos nós sabemos que as energias negativas são uma das maiores preocupações do ser humano.

Procurar fugir dela é besteira, ela nos alcança em qualquer lugar do planeta. Mas, podemos nos proteger, começando a tomar uma série de atitudes e providências. Conheça algumas das diversas dicas para começar a combatê-las:

1 – NÃO TEMA NINGUÉM:

Uma das armas mais eficazes na subjugação de um ser é impingir-lhe o medo. Sentimento capaz de uma profunda perturbação interior, vindo até a provocar verdadeiros rombos na aura, deixando o indivíduo vulnerável a todos os ataques.

Temer alguém significa colocar-se em posição inferior, temer significa não acreditar em si mesmo e em seus potenciais. Temer significa falta de fé.

O medo faz com que baixemos o nosso campo vibracional, tornando-nos, assim, vulneráveis às forças externas. Sentir medo de alguém é dar um atestado de que ele é mais forte e poderoso. Quanto mais você der força ao opressor, mais ele se fortalecerá.

2 - NÃO SINTA CULPA:

Assim como o medo, a culpa é um dos piores estados de espírito que existem. Ela altera nosso campo vibracional, deixando nossa aura (campo de força) vulnerável ao agressor. A culpa enfraquece nosso sistema imunológico e fecha os caminhos para a prosperidade. Um dos maiores recursos utilizados pelos invejosos é fazer com que nos sintamos culpados pelas nossas conquistas em qualquer setor da vida. Não faça o jogo deles e saiba que o seu sucesso é merecido. Sustente as suas vitórias sempre!

3 - ADOTE UMA POSTURA ATIVA:

Nem sempre adotar uma postura defensiva é o melhor negócio. Enfrente a situação. Lembre-se sempre do exemplo na natureza: quem tem medo de algum animal e sai correndo, fatalmente será perseguido e mordido. Já quem mantém a calma e contorna a situação, pode sair ileso.

Ao invés de pensar que alguém pode influenciá-lo negativamente, por que não se adiantar e influenciá-lo beneficamente?  Ou será que o mal dele é mais forte que o seu bem? Por que será que nós sempre nos colocamos numa atitude passiva de vítimas? Antes que o outro o alcance com sua maldade, atinja-o antecipadamente com muita luz e pensamentos de paz, compaixão e amor.

4 - FIQUE SEMPRE DO SEU LADO:

A maior causa dos problemas de relacionamentos humanos é a "Auto-Obsessão". A influência negativa de uma pessoa sobre outra sempre existirá enquanto houver uma idéia de dominação, de desigualdade humana, enquanto um se achar mais e outro menos, enquanto nossas relações não forem pautadas pelo respeito mútuo. Mas grande parte dos problemas existe porque  não nos relacionamos bem com nós mesmos. 'Auto-Obsessão' significa não se gostar, não se apoiar, se “auto-boicotar”, se desvalorizar, não satisfazer suas necessidades pessoais e dar força ao outro, permitindo que ele influencie sua vida, achar que os outros  merecem mais do que nós. Auto-obsediar-se é não ouvir a voz da nossa alma, é dar mais valor à opinião dos outros. Os que enveredam por esse caminho acabam perdendo sua força pessoal e abrem as portas para toda sorte de pessoas dominadoras e portadoras de energias de baixo nível (encarnados ou desencarnados). A força interior é nossa maior defesa.

5 - SUBA PARA POSIÇÕES ELEVADAS:

As flechas não alcançam o céu. Coloque-se sempre em posições elevadas com bons pensamentos, palavras, ações e sentimentos nobres e maduros.

Uma atmosfera de pensamentos e sentimentos de alto nível faz com que as baixas energias, que têm pequeno alcance, não o atinjam.

6 - FECHE-SE ÀS INFLUÊNCIAS NEGATIVAS:

As vias de acesso pelas quais as influências negativas podem entrar em nosso campo são as portas que levam à nossa alma, ou seja, a Mente e o Coração. Além de manter o coração e a mente sempre resguardados das energias dos maus pensamentos e sentimentos, fuja das conversas negativas, maldosas e depressivas.  Quando não  puder ajudar, afaste-se de pessoas que não lhe acrescentam nada e só o puxam para o lado negativo da vida. Evite lugares densos e de baixo nível. O mesmo vale para as leituras, programas de televisão, filmes, músicas e passatempos de baixo nível.

7 - PARA SER FELIZ, VOCÊ NÃO PRECISA DE EMOÇÕES EXTREMAS:

VOCÊ É UM FILHO DO UNIVERSO! O QUE MAIS VOCÊ PRECISA?