"Repasso este artigo muito interessante e útil.
Em outras palavras, é o que nos aconselha a “Carta 13- A Morte” do Tarô e o Feng-Shui.
Quando nos libertamos das tralhas, das crenças, das culpas, das relações ultrapassadas e enterramos alegremente todos esses “mortos”, abrimos automaticamente espaço para o Novo!"
Jogue Fora!
Livre-se da bagunça do dia a dia e torne sua vida mais feliz. Dois mil e onze já começou, mas, para muita gente, o fardo dos anos anteriores ainda pesam sobre suas mentes, familiares, casa... Se livrar das coisas que nos incomodam não é tarefa fácil, é preciso força de vontade, determinação e a ajudinha de uma especialista em motivação e organização, como Gail Blanke, autora do livro "Jogue fora 50 coisas", Ed. Ediouro.
Gail começa descrevendo a sua metodologia de aconselhamento: o método Michelangelo (em referência ao pintor e escultor italiano). "A história é a seguinte: um benfeitor local perguntou a Michelangelo, assim que ele terminou de esculpir a estátua de Davi: ‘Como você sabia a forma de esculpir Davi? Não consigo entender'. E Michelangelo, sendo um homem direto e sincero, prontamente respondeu: ‘Ora, Davi sempre esteve ali no mármore. Simplesmente retirei tudo o que não era Davi'", explica, fazendo referência a Davi, uma das esculturas mais famosas de Michelangelo.
"Este é meu trabalho como sua conselheira: ajudar você a se livrar de todo o excesso de mármore; a esculpir seu caminho entre todos os entulhos, porcarias e lixo - físico e mental - que bloqueiam o caminho, impedindo que você passe, em sua melhor forma, para a próxima fase gloriosa da sua vida", completa.
Seguindo esta linha de pensamento, se você não sabe o que fazer com aquele objeto, onde colocá-lo ou por que o comprou, ou se ao olhar para aquilo você fica deprimida, jogue fora! Nunca guarde algo que faça você parecer ou se sentir pesada. "Assim, não surpreende que, quando aconselho pessoas, sempre digo a elas para jogar coisas fora. E não apenas algumas coisinhas: no fim da segunda ou terceira sessão, peço a todos com quem trabalho para irem para casa e jogarem foram 50 coisas", ressalta. "Aliás, revistas e catálogos contam como um item só. Pode jogar fora centenas, mas só vai contar como um", completa, contando que as pessoas geralmente a olham irritadas e horrorizadas. (Mas vá em frente e jogue fora 50 coisas de qualquer jeito - você vai sentir como se tivesse ganhado na loteria).
E o "pedido" continua: além de jogar fora 50 coisas, faça uma lista do que estão se livrando. "Na verdade, não é difícil entrar no ritmo da limpeza. Sabe, você guarda há anos aquele brinco sem par esperando que o outro apareça. Mas não vai aparecer. Jogue fora. Você tem várias meias sem par. Jogue-as fora. Jogue isso tudo fora", se diverte.
Quando você começar a jogar fora um monte de lixo material - quando você entrar no ritmo, o que certamente acontecerá - um novo desejo vem à tona. Você perguntará: "E todo aquele lixo na minha cabeça?", "O que permiti que minha mente recebesse do mundo?". É aí que começa a parte boa. "É claro que é o lixo mental que coloca você para baixo e o mantém estagnado, que impede que você atinja o próximo estágio da sua vida, que é maravilhoso - promissor, cheio de alegria, aventura e, o melhor de tudo, realização. Você não pode avançar para o futuro quando é constantemente arrastado para trás, para o passado", explica.
As regras do desapego
Como saber o que jogar fora? Bem, felizmente, as regras do desapego são muito simples:
1. Se a coisa - o objeto, crença ou convicção, lembrança, trabalho ou até a pessoa - é um peso para você, o deixa imobilizado ou simplesmente faz com que você se sinta mal consigo mesmo, jogue-a fora, dê para alguém, venda, deixe para trás, siga em frente.
2. Se isso (veja acima!) simplesmente fica ali, ocupando espaço e não acrescenta nada de positivo a sua vida, jogue fora, dê para alguém, venda, deixe para trás, siga em frente. Se você não está caminhando para frente, está andando para trás. Jogar fora o que é negativo ajuda a redescobrir o que é positivo.
3. Não torne difícil a decisão de se livrar ou não de alguma coisa. Se tiver que pesar os prós e os contras por muito tempo ou ficar angustiado pensando sobre o que é certo fazer, jogue fora.
4. Não tenha medo. Estamos falando sobre a sua vida. A única que você tem de verdade. Você não tem tempo, energia ou espaço para lixo material ou psicológico.
Passos para organizar a bagunça do seu quarto:
1. Entre no seu quarto como se fosse a primeira vez. Como você se sente? É o tipo de quarto que te ajudaria a relaxar no fim de um dia frenético? Que móveis, objetos de decoração, bibelôs ou entulhos acha que atrapalham a sensação de calma? Junte tudo isso e livre-se dessas coisas.
2. Abra seu armário e puxe todas as gavetas. Examine as roupas, sapatos e acessórios que encontrar. Você vai se sentir bem quando pensar em usá-los, ou alguns destes itens geram um sentimento pesado, levemente depressivo, que te levam de volta ao passado? As coisas que são um peso para você - fisicamente ou emocionalmente - têm que ir embora.
3. Faça as seguintes perguntas a si mesmo: quem sou eu agora e o que estou me tornando? Minhas roupas, este quarto representam a forma como eu gostaria de me ver? O que tem que mudar para que isso aconteça? Você não precisa mudar tudo de uma vez, mas realmente tem que começar agora.
Passos para organizar a bagunça da sua cozinha:
1. Pergunte-se o que este espaço representa para você. Então, além de podermos encontrar as coisas de que precisamos com facilidade, o clima do lugar precisa ser agradável.
2. Jogue fora tudo o que for velho e gasto, de panelas amassadas a comida estragada.
3. Pergunte a parentes e amigos próximos o que eles gostariam de acrescentar o tirar de sua cozinha.
4. A cozinha - principalmente os armários - parece ser lugar para tudo. Não deixe isso acontecer.
Passos para deixar para trás seus arrependimentos e erros:
1. Lembre-se: você tem que fracassar. É a única forma de alcançar o sucesso.
2. Não existe perfeição. Alguns jogadores podem ter feito jogadas perfeitas, mas não foram perfeitos o campeonato inteiro. Jogue fora a perfeição.
3. Não leve seus supostos erros para o lado pessoal. Se algo não deu certo, faça reajustes e tente de outro jeito.
4. Se gastar toda a sua energia relembrando as coisas que não deram certo, o que devia ou não devia ter feito ou falado, você não terá energia para encontrar novos caminhos para a realização. Livre-se dessas coisas. Só aí já devem entrar mais umas dez coisas na sua lista.
Chegando a 50: comemore!
E aí, como você se sente? Você deixou muita coisa para trás. Você jogou fora de tudo um pouco, desde batons velhos ao medo de não ser bom o bastante; da porcelana feia da sua tia à necessidade de ser querido por todos; do seu cinto pequeno demais a sua visão pequena demais de si mesmo.
Você se sente mais leve, entusiasmado? Aposto que você jogou fora muito mais de 50 coisas. Você anotou todas? Você se deu parabéns e compartilhou a lista com mais alguém? Você estimulou os outros a jogar fora suas coisas e fazer sua própria lista?
Isso é só o começo. De agora em diante, você vai prestar mais atenção. De agora em diante, quando der uma olhada nas coisas com que você se cerca - ou o lixo mental que começou a se acumular novamente na sua mente -, você vai se fazer estas perguntas vitais: isso me deixa feliz? Eu preciso disso? É isso que eu quero? Se não puder responder sim, você se livrará dessas coisas. Agora você tem a coragem e a vontade.
Bibliografia - Livro "Jogue fora 50 coisas", de Gail Blanke, Ed. Ediouro.
