Nosso Trabalho

Simone Elias e Antonio Carlos - Terapeutas Holísticos - Formados pela Humaniversidade Holística (Naturopatia) e Anbath - Associação Nipo Brasileira de Acupuntura e Terapias Holísticas (Acupuntura) - Trabalhamos com Acupuntura, Massagens com óleos essenciais, Moxabustão, Aurículo, Radiestesia e Radiônica, Florais (através do Mapa Astral e da Radiestesia), Taro, Astrologia. Pacotes para datas especiais, Vale-Presente, Atendimentos Empresarias, Palestras e Cursos.

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São Paulo - Nazaré Paulista - Atibaia e Região

quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Em 2013...Consciência!



Fim de Ano é sempre Assim!

Escolhemos as palavras mais bonitas para dizer, relembramos os melhores momentos do ano, desejamos o melhor para nossos amigos e focamos nas comemorações e no descanso merecido...
Mas, nesse ano em especial eu gostaria de convidá-los a repensar nesse período de uma forma diferente... digamos.... rever o ano assim como um terapeuta holístico revê e faz o seu balanço anual...
Conquistas, vitórias, ganhos, alegrias... isso tudo é muito fácil de ser lembrado e com a mídia nos incitando a ver apenas o que convém a ela nessa época do ano, isso toma uma dimensão ainda maior, nos torna super fraternos...
Mas... te pergunto. E o que não deu certo? E o que foi falho, e o que fizemos de feio, o que escondemos dos outros e principalmente de nós mesmos? Você já parou para ponderar isso?....Já teve essa coragem?....
Não vou aqui me estender num texto cansativo e que muita gente não terá paciência (ou seria coragem?...) de ler até o final.

Vou apenas deixar este convite – Reavaliem “quem” foram vocês até agora. Sejam companheiros de si mesmos e entrem de cabeça nessa viagem louca dentro da sua verdadeira essência e sintam se até agora vocês foram quem realmente são ou se perderam-se na quantidade de personagens que inventaram para “dar conta” do dia-a-dia.

Só assim poderemos ter a vergonha na cara, a dignidade, a humildade, a integridade, a amizade e a Verdade que tanto exigimos do outro!  Pensem uma, cinco, dez mil vezes se for necessário antes de tomar qualquer atitude para não prejudicar sua evolução e a das pessoas que estão ao seu redor.

Assuma sua essência verdadeira porque de personagens o mundo está saturado e por isso está do jeito que está.

Então, quando retornarmos para a nossa verdadeira realidade e ficarmos frente ao “Papai do Céu”, o qual rogamos todos os dias, não tenhamos vergonha de abrir o livro da vida que nós mesmos escrevemos e dizer a Ele: "Eis aqui o que de melhor eu consegui fazer com a oportunidade que me destes!”

É o que queremos para nós... é o que desejamos para vocês!

Um 2013 pleno de consciência e evolução!

terça-feira, 6 de março de 2012

Os Pulmões segundo a Metafísica

Os Pulmões são os órgãos de contato e relacionamento com a vida e o ambiente. São os principais órgãos da respiração e refletem nossa capacidade de absorver o que existe ao redor, bem como nossa exteriorização.
Diz respeito ao processo de troca: dar e receber.

Sua saúde depende da predisposição à vida, da vontade de interagir com o ambiente e da habilidade em manter as relações interpessoais.
A negação da vida dificulta o processo de absorção do oxigênio.
Aquilo que temos para ser expresso manifesta-se nas paredes pulmonares estimulando o mecanismo de expiração.

Geralmente as pessoas que desistem de viver, seja pelo motivo de uma doença incurável ou por grandes desilusões, muitas vezes tem como causa da morte as doenças pulmonares.
A superfície interna das paredes pulmonares mede aproximadamente setenta metros quadrados e a da pele chega a medir no máximo dois metros quadrados e meio.

As diferenças entre o tipo de contato que estão relacionadas a esses dois órgãos são os seguintes:

- O contato da pele é direto, palpável e depende de nossa vontade: podemos escolher o que tocar e por quem ser tocados;
- O contato estabelecido por meio dos pulmões é indireto e sutil, porém inevitável. Mesmo não suportando uma pessoa, respiramos o mesmo ar que ela. A recusa em admitir as circunstâncias em que nos encontramos causa-nos falta de ar ou espasmos durante a respiração, como acontece na asma.

Por serem órgãos afins no que se refere à concepção metafísica, podem ocorrer sintomas em um deles que, ao serem tratados, se manifestam no outro; é uma espécie de alternância de sintomas, com o mesmo fundo emocional. Ex.: em uma pessoa que tem algum tipo de alergia respiratória, depois de tratada, sem alterar o padrão, a alergia pode se manisfestar na pele ou vice-versa.

O receio de se envolver com as situações da vida e de dar os primeiros passos rumo à liberdade e à independência pode afetar as funções pulmonares. O medo do desconhecido, de receber um não, a dificuldade de se expor e a recusa em absorver plenamente a vida são fatores emocionais geradores de complicações pulmonares.
Aqueles que se mantêm abertos à vida e dispostos a viver e a se relacionar com as mais diversas situações do cotidiano mantêm os pulmões saudáveis.

A visão metafísica de algumas doenças do sistema respiratório:

· Pnemonia – Cansaço da vida. Irritação por ter se doado muito aos outros sem haver a troca. Reflete um estado interior de cansaço da vida, causado por ferimentos, decepções ou preocupações excessivas, que levam a pessoa ao desespero seguido de desânimo. A pessoa fica vulnerável a contrair a pneumonia quando perde o prazer e o entusiasmo pela vida e se sente desanimada. Mas lembre-se:
1- a desilusão é a visita da verdade, sendo assim, toda vez que você se decepciona, significa que você estava iludido;
2- o fato de você considerar ter feito tanto pelos outros e nada ter recebido em troca é fruto da mania de ser prestativo e generoso, gerando situações de conforto para os outros que no fundo você mesmo criou.

· Enfisema pulmonar – Medo e negação da vida. Dificuldade de encarar os obstáculos. A pessoa não se assume nem se posiciona frente às circunstâncias externas. Ela não tem habilidade de lidar com o inesperado, se esquiva dos obstáculos. Sente-se frágil e desprotegida e por isso tem medo de acolher o que vem de fora e resiste às mudanças. Essa mesma condição interna leva a pessoa a adotar o tabagismo. O fumante encontra, na sutileza da fumaça expelida pelo cigarro, uma leve sugestão de proteção. É como se houvesse um escudo separando a pessoa dos episódios desagradáveis e de certas presenças ameaçadoras. O vício de fumar não é mantido apenas pela dependência orgânica da nicotina, mas principalmente pela condição interna de negação e medo da vida. Uma vez resolvidos esses fatores emocionais que mantêm a pessoa dependente do cigarro, será fácil para ela parar de fumar. Existem algumas pessoas que usam o cigarro apenas como fonte de prazer. Nesses casos, o organismo encontra maneiras de reparar a agressão provocada pelo tabagismo. É o que acontece com alguns fumantes que não apresentam nenhuma doença provocada pelo cigarro. Isso é possível devido à capacidade regenerativa do organismo que é estimulada pelas energias produzidas pelo prazer. Tudo que nos proporciona satisfação aumenta o sabor pela vida.

· Edema pulmonar – Apego emocional seguido de desmotivação e perda da vontade de viver em virtude de uma decepção muito forte ou até mesmo da perda de algo ou alguém que representa sua razão de viver. Mediante isso, a pessoa entra num quadro depressivo que leva à autodestruição. São condições dessa ordem que comprometem as funções pulmonares e cardíacas. O apego é altamente prejudicial para você e para o outro. Libertar-se é fundamental para renovar o curso da experiência, para manter a motivação e preservar a saúde pulmonar.

· Tuberculose – Crueldade e desejo de vingança sufocados; apego às grandes decepções da vida. Os ferimentos dos relacionamentos passados geram marcas que são projetadas nos relacionamentos presentes. Esses conteúdos emocionais nocivos desenvolvem comportamentos de frieza e rigidez para consigo e com as pessoas ao redor. Se não conseguimos nos desvencilhar dos sofrimentos, ficamos rancorosos e amargos para lidar com as situações presentes. Perdemos a amabilidade e a docilidade que tínhamos outrora. Não se desvencilhar dos sofrimentos do passado vai minando a motivação de viver no presente. Desprender-se do passado e dedicar-se ao presente é resolver a causa metafísica da tuberculose que está “explodindo” por dentro. Como essa explosão não é verbalizada, ela se manifesta em forma de tosse.

sábado, 3 de março de 2012

As Sete Leis para o Sucesso



Qualquer coisa que desejamos pode ser criada, pois as mesmas leis que a natureza utiliza para criar uma galáxia, um planeta, um corpo humano, podem realizar nossos desejos mais profundos.

As "Sete Leis Espirituais do Sucesso" sugere que nos concentremos em uma lei a cada dia da semana, conforme apresentamos abaixo:

DOMINGO -Lei da Potencialidade Pura

· Reserve um momento do dia para ficar só e fazer uma
meditação silenciosa.

· Reserve um período do dia para comungar com a natureza.

· Pratique diariamente o preceito: "Hoje não julgarei nada".

SEGUNDA-FEIRA - Lei da Doação

· Ofereça sempre algo às pessoas com quem tiver contato(cumprimento, pensamento positivo, oração, benção).

· Agradeça as dádivas oferecidas pela vida, como a beleza da natureza e tenha abertura para continuar recebendo-as. Deseje em silêncio, toda vez que entrar em contato com alguém, que tenha uma vida próspera e feliz.

TERÇA-FEIRA - Lei do Karma

· Observe sempre as escolhas que vai fazer e se pergunte: Quais serão as conseqüências dela para mim e para os outros?

· Peça orientação ao seu "coração", ele é muito intuitivo.

QUARTA-FEIRA - Lei do Mínimo Esforço

· Aceite pessoas e fatos como se manifestarem.

· Não se volte contra o Universo lutando contra o presente.

· Seja responsável pelas situações e não culpe ninguém.

· Desista de impor sua opinião aos outros.

· Tenha abertura à todos os pontos de vista e não se prenda a nenhum.

QUINTA-FEIRA - Lei da Intenção e do Desejo

· Faça uma lista de todos os seus desejos. Olhe para ela antes de meditar e, também, antes de dormir e ao acordar.

· Libere a lista de seus desejos no plano cósmico, que tem desígnios maiores para você do que possa conceber.

· Confie.

· Esteja consciente do momento presente.

SEXTA-FEIRA - Lei do Desapego

· Comprometa-se com o desapego.

· Dê a si próprio e aos outros a liberdade de ser o que é.

· Participe de tudo, mas com envolvimento distanciado.

· Saiba que, estando disponível para aceitar a incerteza, a solução virá do próprio problema.

· Tenha abertura para uma infinidade de escolhas, experimentando toda a magia, mistério e aventura da vida.

SÁBADO - Lei do Propósito de Vida

· Nutra, com amor, a divindade que habita em você.

· Tenha consciência da atemporalidade, do ser eterno.

· Faça uma lista de seus talentos únicos e do que adora fazer, e saiba que, quando os põe a serviço da humanidade, cria abundância na sua vida e na de outras pessoas.

Pergunte-se diariamente: "Como posso servir?"


Leia todos os dias a Lei correspondente ao dia da semana e comece a pô-la em prática. Assimilando estas leis você se tornará uma pessoa muito mais preparada para lidar com a vida.

Dr. Deepak Chopra


sexta-feira, 2 de março de 2012

O Verão pela Medicina Chinesa


Mesmo estando próximo o início do Outono, achamos interessante postar este texto que, apesar de longo, traz muitas informações interessantes sobre o funcionamento do nosso corpo no Verão. Aproveitem a leitura!

"No Verão, a energia vital é exuberante como o sol do meio-dia, irradiando o seu calor em todas as direções. A semente que se tornou planta na Primavera começa a ter botões, flores e frutos. Tal como as plantas, também as pessoas desabrocham nesta época: vestem pouca roupa, mostram-se, desfrutam do calor, vivem sem esforço. Cada pessoa tem em si um Sol, representado pelo coração que produz alegria e irradia calor humano através dos sentimentos.

Na Medicina Tradicional Chinesa o Verão corresponde ao elemento Fogo e envolve principalmente o órgão Coração e a víscera Intestino Delgado. Qualquer problema relativo à troca de calor humano revela desequilíbrios no Fogo. Se estamos eufóricos, demasiado excitados, ou fechados e sisudos, e se os nossos ouvidos misturam os sons e a nossa língua não exprime com facilidade o que queremos dizer, isso significa que os movimentos normais do coração estão desregulados. Para os chineses, coração e mente são a mesma coisa – os pensamentos são movimentos do coração e o coração é o soberano do corpo-mente-espírito. Quando o Fogo está em equilíbrio dá-nos bons pensamentos, boa vontade, bons sentimentos e facilidade de comunicação, tudo regido por uma alegria essencial à nossa vida.

Para os chineses, o sentimento Alegria é expresso através do Coração. Porém, quem ri à toa mostra problemas no elemento Fogo. Também quem conta piadas compulsivamente, quem dá gargalhadas escandalosas com frequência, quem nunca ri, quem não fala acerca do que sente, quem fala demais, quem não consegue entender nem ser entendido, quem não retém as emoções boas, quem está sempre “do contra”, quem não tem amigos e quem é gelado denuncia problemas neste elemento.

Sendo a alegria a emoção produzida pelo coração, trata-se de uma energia positiva que o coração desenvolve para dar estabilidade à pessoa. Todos os órgãos ao produzirem uma energia, fazem-no de forma a dar estabilidade emocional e física. Daqui se depreende que esta energia (alegria) não só é indispensável como é parte integrante do ser humano.

São comuns as histórias, especialmente de idosos ou pessoas com um coração frágil, que após gargalhadas intensas e repentinas sofrem um ataque cardíaco. Foi através destas relações que os chineses consideraram a alegria como emoção energética do coração. A alegria se moderada fortalece o coração e dá felicidade à pessoa. No entanto, quando hiperestimulada por longos períodos de tempo ou quando aparece repentina e muito intensamente tende a dissolver a energia (qi) do coração. É a sua existência em excesso que toma particular relevo na compreensão de determinada doença cardíaca.

São considerados dois mecanismos para a presença patológica da alegria: a hiperestimulação prolongada, ou o aparecimento repentino e intenso. Estes dois mecanismos devem-se a estímulos externos provenientes do meio ambiente e se não conseguirmos controlá-los ou se o equilíbrio energético interno já se encontrar em perigo podem desencadear-se estados patológicos. É a contra-parte negativa da emoção da alegria.

A alegria em excesso é considerada um estado patológico e chama-se euforia, podendo levar à loucura.

Em MTC existem dois tipos de loucura: a loucura de tipo yang e a loucura de tipo yin. Ambas têm a ver com a função energética do coração mas, enquanto que a primeira tem a ver com estados de perturbação mental de grande agitação, a segunda tem a ver com as depressões.

É o coração que dirige a nossa capacidade de adaptar as reações interiores às exigências exteriores e quando essa adaptação se processa em equilíbrio ficamos alegres e somos capazes de amar.

Se, pelo contrário, não conseguimos gerir as nossas emoções e não nos adaptamos às exigências exteriores a nossa alegria de viver diminui. Se cultivarmos estados depressivos e negativos eles espalhar-se-ão pelo nosso corpo como o sangue que é bombeado pelo coração a todas as partes do corpo.

Tomar a peito tudo o que se passa e viver sem prazer ou levar uma vida com excesso de paixão e prazer fragilizam o coração levando a maior ou menor prazo a doenças do foro cardíaco.

A alegria moderada conduz-nos ao amor e à compaixão e a um coração saudável.

SOBRE A ALIMENTAÇÃO

Na Dietética Chinesa, o sabor salgado tonifica a energia do coração, o sabor doce e o sabor amargo dispersam-na e o sabor ácido harmoniza-a. O sabor pouco amargo tonifica a forma do coração; o muito amargo, o doce, o picante e o salgado dispersam a forma do coração.

O aspecto mais forte do Fogo está na capacidade que o coração tem de governar os sentimentos. O excesso ou a deficiência do sabor amargo vão fazer com que a pessoa negue o que sente, tenha medo de demonstrar, ou ainda que se mostre demasiado excitada com os seus sentimentos. Isso geralmente reflete-se no comportamento sexual, podendo a libido ser transferida para a comida, por exemplo, e provocando alterações na renúncia ou apetência por determinados sabores.

Para proteger o Fogo deve-se tomar algo amargo como digestivo, como por exemplo café, chá preto, chá verde, ou extrato de ervas e infusão de casca de limão. Um pouco de amargo estimula todo o sistema do Fogo, porém, em excesso descontrola o ritmo do coração e a temperatura dos órgãos.

O desejo de comer um chocolate pode estar ligado à necessidade inconsciente de sabor amargo. Mas é preciso ter cuidado, pois o chocolate esgota a energia dos rins. Quem comete excessos com chocolates e pretende alterar isso pode começar por consumir mais verduras e chás amargos, como por exemplo chá de carqueja.

Quando o Fogo está em equilíbrio a pessoa tem maior apetência por frutos frescos e suculentos, flores, cores, saladas cruas temperadas só com limão e vegetais diversos.

O sódio e o potássio são os minerais do Fogo; deles depende o equilíbrio da acidez-basicidade do organismo e também o do volume de líquidos no corpo. Participam ainda das funções nervosas e musculares.

Encontramos maior concentração de sódio nos seguintes alimentos: missô, massa de trigo-sarraceno, sardinha, bacalhau, linguado, leites de cabra e de vaca, folha de beterraba, aipo, ostra, carne magra de cabrito, queijos e carnes. O sódio em excesso provoca retenção de líquidos e afeta a pressão sanguínea.

Quanto aos alimentos mais ricos em potássio temos o tomate, feijões e leguminosas secas, tâmaras, damascos, amêndoas, sementes de girassol, alfavaca, salsa, gergelim, amendoim, castanhas de caju, nozes pecãs, folha de beterraba, abacate, banana, alho, inhame, mariscos, cogumelos e painço. Tanto a deficiência quanto o excesso de potássio causam fraqueza muscular, confusão mental e apatia.

SOBRE O AMBIENTE

Tudo o que é solar beneficia o Fogo, principalmente apanhar sol antes das 11 horas e depois das 15 horas. As flores dentro de casa são presenças solares. O fogo aceso também. Deve-se contemplar o nascer e o pôr-do-sol. Na aurora e no crepúsculo o sol não fere os olhos e a mentalização da luz solar a espalhar-se no centro do peito ajuda a aquecer o coração.

SOBRE O VERÃO

O Imperador Amarelo dá os seguintes conselhos para viver bem o Verão: “As pessoas não se devem cansar durante o dia nem consentir que o seu espírito se irrite. Devem permitir que se desenvolvam as melhores partes do seu corpo e do seu espírito; devem permitir que o seu hálito se comunique com o mundo exterior e devem proceder como se amassem tudo o que existe exteriormente.”

No Verão devemos procurar sombra e água fresca, mas não gelada, porque os extremos devem ser evitados. No frio usamos os mornos, no calor usamos os frescos. As bebidas geladas cortam o calor na zona do aquecedor médio provocando a dilatação do estômago e do intestino e favorecendo o aparecimento de constipações e parasitoses intestinais, entre outros inconvenientes. Aliás, na tradição chinesa não se come nada frio: no mínimo os alimentos são passados numa chapa. Evita-se o peixe e a carne crus. Por isso, há duas regras explícitas na cozinha chinesa: cozinhar sempre e não cozinhar muito. É por isso que os chineses cortam os vegetais em pedacinhos finos, que cozinham depressa, de forma a evitar que percam o sabor e as propriedades.

No Verão é bom estar perto da água e das sombras para moderar o Fogo. Deve-se evitar o vento e procurar lugares tranquilos que acalmem o espírito.

SOBRE OS HORÁRIOS PRIVILEGIADOS

No Verão há quatro horários privilegiados: o do coração, das 11 horas às 13 horas; o do intestino delgado, das 13 horas às 15 horas; o do mestre coração, das 19 horas às 21 horas; e o do triplo-aquecedor, das 21 horas às 23 horas.

No horário do coração os sintomas estranhos podem incluir risos, verborragia, hiperexcitação, ou os seus contrários: tristeza, pesar, sisudez, mutismo. No horário do intestino delgado pode acontecer a confusão de sentimentos, idéias, vontades e emoções, bem como a confusão de sons nos ouvidos, quando se ouve mas não se compreende bem; pode ainda existir a sensação de que a comida não desceu bem, o que resulta em gases, borborismos e impressão de cólica. No horário do mestre coração (que protege o coração, cuida da circulação do sangue e das secreções sexuais) é normal que haja maior bem-estar nesse momento, incluindo a boa disposição para o encontro amoroso. Mas pode haver desequilíbrios e a pulsação sanguínea fica muito rápida ou muito lenta, os olhos ficam inquietos, com as pupilas dilatadas, e ocorrem tremores nos dedos e na língua. Às 21 horas, quando começa o período privilegiado do triplo-aquecedor, deve aumentar a sensação de conforto que precede o repouso noturno - mas também podem acontecer sensações estranhas de calor ou frio nos pés, ou no tronco, ou nos pés e na cabeça, com calafrios ou ondas de suor que trazem um enorme desconforto, o que revela um desequilíbrio.

SOBRE AS EMOÇÕES

O que afeta os processos do Fogo, como vimos, é o excesso de prazeres e alegrias, ou, ao contrário, a privação deles; a hiperexcitação das pessoas que gargalham por qualquer coisa, ou o pesar e a amargura das pessoas que lamentam profunda e longamente as perdas naturais da vida. O luto excessivo faz com que o Fogo fique recolhido na Água, o que impede os bons sentimentos e a alegria.

SOBRE AS QUALIDADES SUTIS E AS CORES

A qualidade sutil latente no coração é o espírito divino, aquele que se impõe por sua natureza amorosa. Não é uma coincidência que o coração esteja tão presente nas figuras cristãs, e não por acaso as altas figuras do clero reservam para si as cores de Fogo, que são o vermelho e o laranja. Também os monges vestem o vermelho alaranjado, procurando acentuar em si o espírito divino.

VERÃO

No Verão devemos começar a refeição com uma verdura picante, como o agrião, ou com uma salada temperada com umas gotas de gengibre. Devemos comer pouco, com mais frequência, evitando qualquer tipo de gordura; é aconselhável procurar mais os alimentos frescos e neutros do que os frios, porém um caldo de algas marinhas e aipo temperado com missô e tomado morno pode ser muito agradável. Deve-se evitar o café, o chocolate, a manteiga e coisas feitas na brasa, ou muito cozidas. Também é necessário ter cuidado com o abuso de melancia, melão, sumos de fruta e com as bebidas geladas. É importante estar atento às reações do corpo e adaptar a comida de acordo, ou seja, se houver muita secura deve-se aumentar os alimentos que criam líquidos orgânicos, e se houver excesso de suor deve-se usar alimentos que reduzam a umidade e os líquidos orgânicos.

DESEQUILÍBRIOS DA ENERGIA FOGO

O indivíduo com preponderância da energia Fogo tem um humor que parece forçado ou inadequado; tem sempre uma piada a dizer, é o centro das atenções, e devido à sua energia, entusiasmo e crenças apaixonadas, geralmente não tem problema em atrair audiências. Os seus gestos são expansivos e são essenciais a toda a sua comunicação.

A sua presença pode facilmente dar força ao grupo. É carismático e é muitas vezes instintivamente político na habilidade de ser amigo de todos.

Os aspectos coloridos da sua personalidade são muitas vezes manifestados na sua maneira de vestir, que costuma ser individualizada e sensível aos últimos estilos. Não gosta de se sentir deixado para trás e tem que estar sempre a par das últimas modas.

CARACTERÍSTICAS GERAIS

O indivíduo com desequilíbrios na energia Fogo tem muitas vezes um comportamento errático, extravagante e exuberante, com muita aparência e pouco conteúdo. Na tradução dos textos médicos orientais, este comportamento é muitas vezes referido como “jubiloso”, o que pode ser confuso uma vez que os atributos negativos do comportamento de desarmonia são facilmente identificados com não produtivos. Esta “alegria” pode ser interpretada como um tipo de extravagância ou sentido de humor que muitas vezes são usados como escudo para desviar a atenção dos outros de uma percepção mais profunda do indivíduo. O humor referido é muitas vezes inapropriado às situações, associado a um lado mais negro, podendo mesmo ser auto-depreciativo. Há uma tendência para dramatizar e ser muito dramático nas expressões, o que é apelativo para os outros, uma vez que o indivíduo parece ser muito interessante na diversidade do seu caráter. Os indivíduos com este desequilíbrio conseguem expressar-se muito claramente e podem ser muito persuasivos.

A energia fogo tem que estar num estado constante de geração e libertação. A pessoa com este desequilíbrio sente-se conduzida a descarregar a energia que transporta consigo. Pode mostrar uma total falta de controle. Qualquer situação com um componente emocional mais forte pode fazer descarregar a energia. Acontecimentos potencialmente emotivos podem conduzir ao exagero e a comportamentos impulsivos.

Os indivíduos com este desequilíbrio têm geralmente “vidas duplas”. Quando estão na presença dos outros parecem felizes, bem dispostos e interessados em tudo o que se passa à volta. Não gostam, no entanto, que os outros se aproximem. É difícil para eles estabelecer relações íntimas com muitas pessoas, apesar de se relacionarem com muitas. Embora as suas crenças apaixonadas e gestos extravagantes tenham tendência para inspirar admiração, ao mesmo tempo parecem manter os outros à distância. Quando estão sozinhos, tendem a dirigir-se para as qualidades negativas do “Fogo” de auto-compaixão, ou simplesmente estão numa situação intermédia, onde não fazem considerações sobre os outros ou sobre si próprios. Só “atuam” quando há audiência, pois, geralmente, têm pouca motivação e vontade própria.

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS

Os desequilíbrios da energia Fogo originam geralmente uma compleição vermelha, começando geralmente no nariz e espalhando-se para a zona da face. O nariz tem uma tendência para ser largo. É interessante notar que os palhaços, conhecidos pela sua extravagância, usam muitas vezes como adereço narizes vermelhos.

Há uma tendência para a gesticulação constante enquanto fala, particularmente à medida que o número de pessoas aumenta. As mãos estão geralmente em movimento, com gestos para cima e para fora. Os gestos são geralmente sincronizados com o padrão de voz, produzindo às vezes um efeito hipnótico. Há uma qualidade de calma na linguagem do corpo que por vezes ilude a falta de ritmo interno e a incapacidade de se manter calmo. Em encontros sociais, estes indivíduos geralmente dão-se bem.

Com o desequilíbrio da energia Fogo há muitas vezes tensão na garganta, o que pode provocar subidas de voz quando o indivíduo fica mais excitado. O ritmo da fala tem tendência a ser mais rápido à medida que a excitação aumenta.

CONSIDERAÇÕES FISIOLÓGICAS

A energia Fogo está associada ao funcionamento do coração, intestino delgado e sistema circulatório. Duas características deste sistema dão pistas para esta relação: uma é a função do sistema circulatório em manter a temperatura do corpo – o sistema é responsável pela capacidade do corpo se adaptar a mudanças de temperatura; a segunda característica tem a ver com a capacidade que o coração tem de se adaptar a situações de mudança. Um coração saudável deve ter a capacidade de fazer ajustes ao aumento da pressão e relaxamento correspondente. São precisamente estas qualidades rítmicas que não estão sincronizadas no indivíduo com desequilíbrios na energia Fogo, ou seja, não é capaz de adaptar as suas ações às do ambiente. Por não ser capaz de sintonizar a sua energia com a exigida, inconscientemente tenta impor o seu próprio ritmo. Sente-se conduzido a tomar controle da situação e a ditar o ritmo para os outros seguirem.

MERIDIANOS

Ao todo existem quatro meridianos associados ao Fogo: o coração e o intestino delgado, o mestre coração e o triplo-aquecedor. Estes dois últimos têm funções muito especiais. O mestre coração é um protetor do coração, age como anteparo para que o órgão soberano nunca seja atingido diretamente, e influi muito na nossa vida amorosa e sexual. O triplo-aquecedor mantém a temperatura dos órgãos internos em equilíbrio e age nas zonas superior, média e inferior do tronco.

Há indicação de problemas no elemento Fogo quando surgem os sintomas febre, sensação de secura, falta de calor e de comunicação com as pessoas, frieza amorosa, má circulação, digestão difícil, extremidades frias, sensações de frio e calor despropositadas, veias varicosas, hemorróidas, dificuldade em enfrentar o mundo, confusão de emoções e pensamentos, dificuldade de concluir o que foi iniciado e indiferença pelos sentimentos próprios ou alheios.

Os desequilíbrios na energia Fogo afetam o coração e o intestino delgado. Estes meridianos percorrem os antebraços, sendo o dedo mínimo o local onde ambos se juntam. Estes meridianos controlam o músculo tríceps e podem afetar a força do aperto de mão. O indivíduo pode sentir uma fraqueza no aperto, especialmente quando está frio e o dedo mínimo tem tendência a ficar “paralisado” rapidamente.

Uma vez que a tendência natural de energia Fogo é descarregar, isto contribui para tornar difíceis os gestos das mãos.

Os desequilíbrios da energia Fogo podem ser observados em certos gestos que estimulam as partes da face associadas ao diagnóstico do coração. Dois dos gestos mais frequentes são friccionar o nariz e massajear os lóbulos da orelha. Como nos outros desequilíbrios, isto é uma forma de estímulo externo produzido por uma sensação de “paralisia”/fraqueza nos tecidos desta área.

DIETA RELACIONADA COM DESEQUILÍBRIOS DA ENERGIA FOGO

O consumo de gorduras animais tem sido associado a problemas do sistema circulatório e deve ser evitado. É importante evitar extremos na vida diária, tanto na alimentação como na ação. O álcool, o café e o tabaco têm um impacto no sistema nervoso, podem piorar a condição física e alterar os comportamentos. Os bloqueios na energia Fogo podem ser revertidos estabelecendo ordem e simplicidade na vida diária, num ambiente calmo. A comida deve ser simples e não muito condimentada. É importante o indivíduo ouvir os outros e tentar diminuir os extremos dramáticos da sua existência. Os movimentos ordenados e lentos do Tai Chi Chuan ou outras formas de meditação calma são benéficos.

Todas as sugestões que demos antes são genéricas. As recomendações dietéticas específicas têm que ter em conta a condição única do indivíduo, o seu passado e o ambiente social em que está integrado. As práticas dietéticas podem servir como ponto de partida, se praticadas corretamente.

Ao fazer mudanças na dieta, é essencial lembrar que a nossa condição está sempre a mudar. A simples eliminação de carne, açúcar e laticínios pode provocar alterações drásticas na saúde a curto prazo. À medida que ficamos com mais sensibilidade às nossas necessidades tornamo-nos mais eficientes a controlar a nossa saúde. Juntamente com a nossa crescente sensibilidade aos efeitos da nossa dieta, é necessário, no entanto, assegurar que os outros aspectos da nossa vida também estejam em harmonia."

quinta-feira, 1 de março de 2012

Retomando as rédeas da Vida


Depois de um longo e perturbador período de recolhimento, regeneração e transformações, eis que aqui estamos, mais amadurecidos, consertando erros, curando feridas e retomando essa loucura toda que é evoluir!
Crescer não é fácil!!!! Requer paciência, perseverança, força,mas...muito mais do que isso requer compreensão!

Compreender o que está se passando com o nosso universo pessoal já é uma longa viagem, mas mesmo assim temos que ter a compreensão necessária para compreender o universo do outro também...daí vem o crescimento.
É necessário descer aos infernos mais profundos de nosso ser, remexer todo o lixo que acumulamos, analisar friamente tudo o que guardamos, o que não dividimos, o que já não serve pra mais nada, reciclar idéias, descartar outras, e jogar fora tudo o que nos fez chegar a uma situação desfavorável.

E nesses momentos sabemos que só podemos contar com nós mesmos...por mais que busquemos um consolo amigo, o único bom e velho amigo que pode nos dar o direcionamento certo está bem próximo de nós: o nosso Coração!
É lá, nesse templo onde habita o nosso verdadeiro ser que encontramos a solução para todas as nossas dúvidas. 
Porém o coração pede silêncio para ser ouvido, centramento para que possamos assimilar nossas sensações, abertura mental para que a luz se faça em nós e amor-próprio para realizarmos a transformação.

Aí sim começamos a ter um caminho menos doloroso e a certeza de que estamos sendo amparados pela obra divina.
Quem já não passou por este processo? Quem já não passou por quantos processos assim? E por quantos ainda iremos passar? Com certeza por vários, pois só assim iremos crescer com raízes fortes, com um coração que ama além dos limites físicos e com um espírito fortalecido na fé de que somos muito mais do que nos apresentamos nesta existência!
Experiências de corpo, alma e espírito! Essas sim são as grandes propulsoras para que alcancemos mundos superiores!

Desejamos que vocês evoluam muito!

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Observador desapegado


“Que você observe as cenas surpreendentes da vida de forma desapegada e transforme montanhas em sementes de mostarda. À medida que você se torna mais forte e consciente de sua verdade interior, muitas cenas novas e surpreendentes surgem de repente. Mas essas situações devem ser vistas como um treinamento para torná-lo um observador desapegado e não para fazê-lo oscilar. Ao olhar para tudo que acontece no palco - e decidir enquanto sentado no assento do um observador desapegado - você se divertirá muito. Você não terá medo. Será como se você já tivesse visto aquele cena muitas vezes. Por isso você saberá agir com sabedoria e leveza. Você passará por provas do tamanho de uma montanha como sendo do tamanho de uma semente de mostarda.”
Brahma Kumaris

Feliz 2012!